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Alkoholaren eta drogen kontsumoa

GIZAKIA - Consumo de alcohol y drogas

Alkoholaren, tabakoaren eta cannabisaren erabilera hain normalizatuta dagoen ingurune eta gizarte batean, batzuetan zaila izan daiteke muga non dagoen jakitea eta substantzia horiek uste baino gehiago eragiten ari zaizkigula konturatzea.

Normala da pentsatzea zer kontsumitzen dugun eta zer egoeratan egiten dugun kontrola dezakegula, baina, batzuetan, faktore batzuek garrantzi handia dute kontrol-sentsazio horretan. Inguruaren eta lagunen presioak, substantzia jakin batzuen kaltegabetasunaren uste faltsuak ere, hainbesterako ez dela pentsatzea eta kontsumoa normalizatzea. Beste batzuetan, berriz, substantzien edo egoeren arabera, kontrolik ezaren sentsazio handiagoa izan dezakegu, eta benetan nahi ez dugun edo egin beharko ez genukeen zerbait egiten ari garelako sentsazioa. Horregatik, garrantzitsua da erabaki autonomoak eta osasungarriak hartzeko trebetasunak garatzea, taldearen presioak gure erantzunak baldintzatzen dituen egoeretan. Drogen aurreko jarrera pertsonal argiek kontzientzia hartzea eta aurkezten zaigunean parte hartzea errazten dute, baina ez da beti erraza izaten.

Substantzia bakoitzak bere ondorio espezifikoak ditu, baina guztiek eragiten dute fisikoki (tolerantzia eta mendekotasuna sortzen dute), psikologikoki (mendekotasuna, umore-aldaketak, suminkortasuna, etab.) eta sozialki (etxeko giroa, lagun edo bikotekideekin, eztabaidak, etab.). Badakigu ez dela gauza bera asteburuetan botiloia egitea edo alkohola edatea, edo beste droga batzuk kontsumitzea, hala nola cannabisa edo noizean behin speeda edo kokaina. Kontsumo mota bakoitza arrazoi eta helburu jakin batzuen arabera egiten da, baina guztiek dute izendatzaile komun bat, ondoezarena: kontsumitu egin dezakegu ondo ez sentitzeagatik, adibidez, edo gaizki sentitzeagatik (erruduntasuna, damua...) hori egin ondoren, eta ondorio negatiboak izan ditzakegu a posteriori.

Drogen kontsumoek beti dituzte ondorio negatiboak, mota eta maila desberdinetakoak. Hauek dira ohikoenak:

  • Ondoez fisikoa
  • Liskarrak etxean
  • Gatazkak ingurunearekin/lagunekin
  • Ikasteko zailtasunak (kontzentraziorik eza, memoria galtzea...)
  • Eskolara ez joatea
  • Aldaketa emozionalak (tristura, suminkortasuna, antsietatea)
  • Egoera desatseginetan egotea
  • Zorrak
  • Kontrolik gabeko sentsazioa
  • Paranoiak

Gizakiatik uler zaitzakegu, baita lagundu ere. Nerabezaroan eta gaztaroan aditua den eta adin-tarte horretan bizi daitezkeen egoerei heltzeko ibilbide luzea duen gure profesional-taldetik esku-hartze integrala eta espezializatua eskaintzen dizugu, zure kezka guztiekin eta bizitzen ari zaren egoera desberdinekin lagundu ahal izateko.

Nolakoa da esku-hartzea alkoholaren edo beste droga batzuen kontsumo-egoeretan?

Gizakia proiektuan eskaintzen dugun tratamendua integrala da, hau da, ikuspegi biopsikosozial batetik laguntza eskaintzen dugu, alde fisikoa, emozionala edo psikologikoa eta familiakoa edo soziala kontuan hartuta.

Horrela, pertsonaren ongizatean eragina izan dezaketen arlo guztiak integratzen dira; izan ere, gure ustez, egoera eta pertsona bakoitza, berezia eta bakarra izateaz gain, ingurunearekiko eta ingurune hurbilenarekiko elkarrekintza desberdinak, eta alde guztien baturak gertatzen ari dena bere osotasunean ulertzea eragiten dutenak.

Gizakia erakundean egiten ditugun esku-hartze planak indibidualizatuak dira, hau da, balorazio pertsonala eta indibiduala egiten da. Horrela, arreta mota, haren intentsitatea eta esku-hartze modalitatea pertsona bakoitzaren premietara egokitzen dira.

Kasu bakoitzaren hasierako balorazioa egin ondoren, tratamendu-aukera desberdinak daude, pertsona bakoitzaren beharren arabera.

Norentzat da?

12 eta 21 urte bitarteko gazteak

En Gizakia ofrecemos tratamiento a chicos y chicas de 12 a 21 años, y a sus familias. En el caso de menores de edad, es indispensable hacer una valoración inicial con los padres o tutores legales.

Para mayores de edad (18 a 21 años) se puede acudir solo o acompañado de madre y padre.

Non egiten da programa?

GIZAKIA - Lehendakari Agirreko egoitzako sarrera

Egoitza: Lehendakari Aguirre

Kokagunea

Agirre Lehendakariaren etorbidea 133. Etxabea Bilbo. 48015.

Telefonoa

94 444 05 07

GIZAKIA - Egoitza nagusia

Egoitza: Nagusia

Kokagunea

Madariaga etorbidea 63, Bilbo, 48014

Telefonoa

94 447 10 33

GIZAKIA - Gordexolako egoitza

Egoitza: Gordexola

Kokagunea

Zubiete auzoa 59-61, Gordexola, 48912

Telefonoa

94 679 91 91

Ohiko galderak

Los signos más frecuentes en el consumo de alcohol y drogas son los siguientes:

  • Cambios de humor
  • Sensación de pérdida de control de lo que uno/a hace cuando ha bebido o ha tomado drogas
  • Absentismo o fracaso escolar
  • Paranoia, miedos
  • Ansiedad
  • Dificultad en las relaciones con los demás
  • Aumento de conflictos familiares
  • Problemas de salud mental

Como decíamos al principio, a veces es difícil saber qué es lo normal y donde está el límite del exceso en una sociedad en la que esta tan normalizado beber alcohol, fumar porros o consumir alguna otra droga. Por ello, podemos pensar en pedir ayuda cuando nos preocupa cómo estamos o alguna situación que hayamos vivido. De igual modo, cuando nos damos cuenta que beber o el consumo de otras drogas nos está superando o controlando, que estamos dejando de hacer cosas que hacíamos o que no estamos haciendo otras nuevas que podríamos hacer, puede ser el momento de pedir ayuda a un/a profesional. Tales preocupaciones pueden ser contrastadas por un equipo de profesionales que te van a tratar de ayudar a entender mejor la situación que estás viviendo y ayudarte para que puedas estar mejor.

Muchas veces, las dificultades generadas por el consumo de alcohol y drogas pueden estar relacionadas con diferentes cosas dependiendo de la persona. En general, a todas las personas no nos afectan de igual manera lo que vivimos y por ello es importante ver qué es lo que nos pasa a cada uno/a. Poder indagar y entender aquellas dificultades que no nos están dejando estar bien y tratar de ver qué podemos hacer para estar mejor. Es por ello, que no existe una causa única que genere estas dificultades, si no que cada cual deberá entender qué le sucede y qué puede hacer para mejorar, con ayuda de un/a profesional.

No todas las drogas y en el caso del alcohol tampoco tienen el mismo efecto en todas las personas. Eso quiere decir que no podemos decir que lo que a unos no les afecta tanto, no lo haga en otros. O que aunque aparentemente no afecte tanto, sí haga daño en nuestro organismo (tolerancia) Por tanto, es importante poder ver cómo afectan el alcohol y las drogas a cada uno/a e intentar pensar en qué se puede hacer para estar mejor. Cualquier droga por más dura o blanda que parezca puede generar malestar en la persona que la consume. Los efectos y las sensaciones, así como las emociones o afectos que puedan desatar son generalmente bastante subjetivos, por lo que no podemos esperar los mismos efectos en una persona que en otra sin tener en cuenta sus características particulares como sexo, edad, peso, nivel de tolerancia con la sustancia, estado emocional…

La duración depende de cada caso, situación y las casuísticas que afecten al curso de éste. Pero trabajamos con el objetivo de conseguir los mayores cambios en el menor lapso de tiempo posible.

Gizakia ofrece diversas alternativas de tratamiento que incluyen programas subvencionados (100% gratuitos) y servicios de pago en los que, en todo caso, la valoración inicial será gratuita. En cada programa y servicio puedes consultar las condiciones del tratamiento.

"Beti dago norbait zalantzak argitzeko prest."

J.J. 16 urte

"El equipo de Gizakia entiende mi situación. Un contrato marca mucho la diferencia y aquí me ayudan a conseguirlo"

K.I. 35 años
GIZAKIA - Bai, badu konponbidea

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