Jokaera. Prevención del juego y abuso de tecnologías

Son aquellas conductas o comportamientos que pueden generar consecuencias negativas para la persona y su entorno. Estas consecuencias hacen referencia a importantes dificultades que interfieren con el desarrollo de tareas, bajada del rendimiento académico, aislamiento social y/o problemas de relaciones interpersonales por la existencia de una incapacidad por controlar el uso de las mismas.

Estos son una serie de factores que caracterizan a una persona adicta:

• No tienes control sobre el juego y juegas más de lo que querrías
• El juego ocupa tu vida y cuando no puedes jugar tienes sientes ansiedad
• Tu entorno cercano te dice que tienes un problema
• Dejas de cumplir con tus responsabilidades o dejas de hacer cosas que antes hacías para poder jugar
• Tu estado de ánimo está condicionado por el juego
• Ocultas el juego, te escondes y mientes

Si cumples con varios de estos puntos, ponte en contacto con Gizakia para que podamos realizar un estudio de tu situación y ayudarte.

• En una primera fase los premios que se obtienen suponen un potente reforzador, no solo por la parte económica, sino que hace que la persona se cree expectativas de su capacidad de acertar y/o ganar, lo que le genera una falsa “ilusión de control”. Es en este momento es cuando comienzan a asentarse los pensamientos distorsionados, en los que se magnifican las ganancias y se minimizan las pérdidas. 
• En una segunda fase se empieza a dedicar más tiempo y esfuerzo a analizar las apuestas, y a incrementar la cantidad que se apuesta para recuperar lo que se va perdiendo. En estos momentos comienza la utilización del juego como forma de salir de la rutina, de aliviar el malestar, evadirse… Se empiezan a producir deudas y empiezan a aparecer los problemas en otras áreas de la vida por el abandono de las mismas. 
• En la última fase se invierte todavía más dinero intentando pagar las deudas, que cada vez son mayores, y aumentan aún más los problemas en diferentes áreas, laboral, familiar, social… En ese momento aún hay personas que juegan porque les sigue produciendo placer, por evadirse… Pero en casos en los que hay una mayor adicción, las personas refieren sentirse mal incluso cuando están jugando, y peor aun cuando dejan de hacerlo. Se sienten mal por las complicaciones que les acarrea el juego… pero continúan haciéndolo.
   

En el tratamiento de la adicción cada persona avanza a ritmo diferente, por lo que no existe una duración predeterminada para el tratamiento. Al ser un tratamiento individualizado, que atiende a las necesidades específicas de casa persona, cada proceso es distinto y con una duración variable. Al principio más intensivo, con más presencia y en la medida que se van cumpliendo los objetivos la presencia en el mismo va disminuyendo